日常习惯潜藏感染灰甲风险

灰甲洗碗
日常生活中有不少习惯都可能潜藏感染灰甲真菌的风险,若平日没有特别做好预防灰甲措施,随时令灰甲真菌有机可乘!(医专荟灰甲资讯中心)

在香港,患上灰甲的情况非常普遍,大约每 6 人当中就有 1 人患上灰甲。为甚么灰甲问题这么普遍?这跟香港的气候经常潮湿炎热有关,这种环境更有利于真菌生长,加上日常生活中有不少习惯都可能潜藏感染灰甲真菌的风险︰

  1. 经常穿着不透气的鞋袜
  2. 洗碗时贪方便没有佩戴手套
  3. 共用毛巾拖鞋
  4. 经常外出美甲
  5. 于泳池边、健身室、瑜珈中心赤脚行走

例如长时间踢完波没有更换湿漉漉的鞋袜,翳焗的鞋履便有机会成真菌的温床。若平日没有特别做好预防灰甲措施,以上五大生活习惯都可能令灰甲真菌有机可乘!

灰甲真菌同是香港脚元凶

在医学上称为甲癣,当真菌入侵影响甲板周围皮肤或甲下的组织就会出现灰甲,而且可以传染,常见于脚趾甲,手指甲亦可受感染。

这类真菌同样是造成香港脚的元凶,若患有香港脚但又没有认真处理,有机会诱发灰甲。此外,灰甲患者无年龄之分,长者、小朋友也有机会感染灰甲。

灰甲初期不会为患者带来强烈痛楚,指甲局部范围会出现变色,逐渐蔓延至整块指甲,甚至感染其他指甲。当病情严重时,更有机会出现脱甲及其他问题。

怀疑自己患上灰甲?

如察觉自己指甲颜色又黄又灰,可以先留意有否出现以下四个常见灰甲初期症状

  1. 指甲出现灰白色或褪色
  2. 部分指甲看起来比较厚
  3. 指甲容易折断
  4. 有一隻或多隻指甲脱落

如出现2项或以上,建议儘快求医,再作进一步检查。

诊断灰甲作出针对治疗

医护人员会先为患者做临床检查,之后只需剪取少量病甲进行真菌培植化验,即可作出准确诊断。

要解决灰甲烦恼,现时可选择抗真菌药物激光治疗,抗真菌药物可分为外用灰甲药水和口服真菌药物,但治疗需时较长,效果较激光治疗逊色;加上长期口服抗真菌药物或会影响肝功能,有机会令某部份人士肠胃不适或过敏,也不适用于部份长期服药人士。

激光治疗有效抑制真菌,利用先进仪器发射出密集的红外线激光光束,穿透甲面并深入甲床作治疗。研究显示,经激光治疗后的灰甲,临床上超过9成有改善,

要做到清除灰甲真菌,治疗上有需要时会采用双管齐下的方法,处方灰甲药水,令激光治疗效果更显着。

六个小习惯防灰甲

有说法指感染灰甲后,更有机会经常发作,难以断尾,因此预防感染灰甲才是上策。可从六个小习惯着手,只要做足预防功夫,自然不怕灰甲找上你啦!

  • 经常清洁双手
  • 减少美甲次数
  • 避免公众地方赤脚
  • 保持脚部干爽
  • 注意鞋履卫生
  • 穿着吸汗袜子

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