香港腳與香港有關？用偏方真有效？又如何預防呢？如果香港腳處理不當，有機會引致細菌感染，皮膚發炎等。最令人擔心是真菌可交叉感染形成灰甲，或傳染他人，建議用正確方法儘早處理。
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街跑鍛練耐力也要護趾甲
自從參加了街坊組織的跑會後，Raymond重拾對運動的熱情，還不時參與大大小小的馬拉松比賽。可是，最近練跑時他表現力不從心，因為腳趾隙間異常痕癢，腳底出現脫皮。最讓他困擾的是兩隻大拇趾甲面發黃、甲板變厚難以修剪，以致穿鞋時「頂趾」，長時間走 […]
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美甲不成反惹灰甲
四十多歲的Wini 平日緊貼潮流，愛襯衫打扮，亦會不時去美容中心進行美甲和美睫，希望以亮麗的外表示人。不過，她偶而也會因「扮靚」而撞板。 數月前，Wini因答應了當朋友婚宴的司儀，當然要悉心打扮一番。因平日光顧的美甲店正在裝修，她於是臨急找 […]
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【健康迷思】灰甲與香港腳原來一家親？
傳聞有「香港腳」就會有「灰甲」，原來一家親？究竟兩者有甚麼親戚關係呢？
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拆解爛腳疑惑 是糖尿腳或是灰甲引起？
Nancy雖然剛榮升嫲嫲，但外表年輕的她仍保持時髦打扮，尤其愛穿露趾鞋履，貪其既舒適又可以展示雙腳的美甲效果。不過，近期她一改穿涼鞋的習慣，不但只穿「密頭」鞋履，連朋友相約到美甲店美甲也拒絕，甚至在日本旅遊時亦因不願赤腳而放棄浸溫泉，原來她 […]
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秋天行山健康攻略 | 避免灰甲雞眼有方法！
秋風送爽，無論男女老少也熱衷行山這項戶外活動，每逢週末更將行山徑擠得水洩不通。行山可享受郊遊樂兼強身健體，但小心適得其反，例如過度使用膝關節、行山姿勢不當、運動裝備不當等，均會引致健康問題。若果沒有做好預防措施，又或是操之過急，有機會誤中行 […]
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經常運動易患趾甲倒生？
做運動除了最怕弄傷筋骨，還有連行路都引起劇痛的趾甲內生症！此症又稱「嵌甲」或「倒甲」，引發原因眾多，竟可能與灰甲、香港腳有關？為甚麼運動愛好者特別容易患上倒甲呢？這條短片會拆解倒甲成因和倒甲治療。 認識趾甲內生症 趾甲內生症（Ingrown […]
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「灰甲」與「香港腳」原來有關係？
夏天熱辣辣，李小姐經常穿涼鞋上班，最近她發現左腳拇指指甲變得灰灰啡啡，影響外觀，故前來求醫。經真菌培植化驗後，證實她患上了灰甲，細問之下發現她的家人正患上香港腳，相信是真菌作怪。 李小姐的情況並不罕見。香港夏天潮濕悶熱，利於真菌生長，大約每 […]
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勿讓「黑指甲」成跑步阻礙
香港人熱愛跑步，由香港主辦的「渣打馬拉松」更是國際運動盛事！各位運動健兒為了保持狀態，堅持恆常訓練。但長期跑步不但容易令膝關節勞損，誘發「跑步膝」等痛症，而且有些跑友表示增加跑量後，腳甲顏色變得灰灰黑黑，甚至趾甲還變了形！
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