灰甲治疗与护理

灰甲（Fungal Nail）主要由真菌（包括皮癣菌、霉菌及酵母菌）感染而引起，当气候潮湿炎热，温暖的环境有利于真菌生长。灰甲看似不算是严重皮肤疾病，因为一般不会带来强烈痛楚，令患者容易在发病初期没有正视病情，直至察觉手甲或趾甲变黄、变形或出现碎甲等灰甲症状，甚至蔓延至邻近的手指或趾甲，才处理病情，已错过治疗时机。

除灰甲之外，也要提防手甲或趾甲出现其他毛病，常见包括有甲沟炎。患者的指甲两旁或近端甲褶会红肿疼痛，原因是甲旁的皮肤有轻微破损，让细菌乘机入侵甲褶，导致发炎甚至含脓。若果有拔倒刺、喜欢咬指甲、吮手指、搣手指皮的坏习惯、经常用清洁剂洗手、接触化学物品及修剪指甲过深等，都容易诱发甲沟炎。

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灰甲难断尾？

灰甲具传染性，一般社交接触不会导致灰甲感染，主要通过与患者的直接接触，或曾经触碰其物品如鞋、手套，又或共用毛巾、指甲铗等个人贴身物品而间接感染。

运动员、免疫力较弱的人士、长者、糖尿病患者，或家中有其他人感染灰甲，亦较容易染上灰甲。有说法指感染灰甲后，有机会经常发作，难以断尾，常见原因是没有遵从医嘱完成疗程，或自行购买灰甲药水治疗但未能彻底根治问题。

灰甲治疗

若怀疑自己患有灰甲，宜先向医生求诊，一般会透过经验作临床判断，或剪取少量病甲进行真菌培植化验，即可作出准确诊断。

现时主要有三种方法治疗灰甲，包括外用抗真菌药物、口服抗真菌药物及激光治疗。以上灰甲治疗方法各有利弊，而当中以激光治疗灰甲的治疗率最高，利用激光抑制真菌，若能配合外涂抗真菌药物，双管齐下，效果快捷方便。 如有需要，应向医生咨询合适的治疗方法，再作决定。

万一甲沟两侧发炎，治疗方法跟灰甲不同，可于早期病情轻微时，涂抗生素药膏及用消毒药水浸泡手指便可痊愈。若病情仍未见改善，须服用抗生素治疗或切开患处放脓。但脓液已渗至甲下，更要把指甲近端切走引流脓液，防止细菌蔓延至骨头关节，引致骨髓炎、化脓性关节炎等并发症。

治疗灰甲后护理

如不幸感染灰甲，必须先消灭真菌，再长出健康的指甲才算康復。 虽然灰甲经过治疗后会有所改善，但不能忽视保养与预防灰甲护理，最重要保持手脚干爽，避免接触感染源头和指甲受伤，只免稍有不慎令手甲或趾甲再受真菌感染，可参考以下的预防方法，从日常生活中养成预防灰甲︰

1. 定时清洗手脚，保持手指／趾间干爽
   ．如果手碰过感染灰甲的脚，一定要再洗手。
2. 正确剪甲方法
   ．将指甲最前端剪平，两侧再稍微磨圆 ，避免向甲沟两侧修剪。每次都要消毒剪指甲的工具。
3. 丢弃感染前穿过的旧鞋，或消毒这些鞋子，避免共用毛巾、美甲工具、拖鞋。
4. 选择透气良好的鞋子，少穿鞋头窄而不透气的高跟鞋、皮鞋。
5. 穿着吸汗袜子，尤其运动时要穿袜，并常更换保持脚部干爽。
6. 避免在游泳池、公共浴池等地面易积水处赤脚行走，宜穿上拖鞋。
7. 避免频密去美甲或者使用人工甲片，少用指甲油及去光水，导致原有的指甲受损或弱化。
8. 注意身体其他部位的各种真菌感染（如香港脚、手癣等）避免交叉感染。

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