指甲真菌感染引致灰甲|日常預防灰甲方法|醫專薈灰甲資訊中心

指甲真菌感染容易引發灰甲,潮濕悶熱天氣會令發病率更高,主婦、經常美甲人士、免疫力較弱者、時常穿着過窄鞋履人士等均是高危族群。醫專薈提醒,注意個人衛生,定期清潔、替換及晾曬鞋襪,有需要時戴手套,都可有效減低真菌感染風險。

教你一招學會預防生活中指甲真菌感染!

指甲真菌感染如何演變成灰甲?

灰甲感染其實也因為指甲真菌感染導致,而潮濕悶熱的天氣是真菌生長的最喜歡的環境,通常在長期不透氣或者觸摸更多物質細菌的手腳指甲更是容易感染。其中,灰甲感染也是被皮癬菌感染引起的一種指甲變異疾病。其中念珠菌或黴菌被稱為甲癬菌症,這些真菌主要依靠指甲的營養得以生存,傳染性極強,一旦指甲真菌感染很快則會演變成灰甲。

日常生活中如何預防灰甲?

香港天氣主要是潮濕悶熱情況比較多,所以“香港腳”的出現也是指甲真菌感染後演變灰甲的一種形式,灰甲也是香港常見皮膚問題之一,最高危出現的人群主要為:

家庭主婦:做家務時建議佩戴手套,因打掃衛生常常需要接觸水,所以做完家務之後做好清潔工作,保持手部乾爽,降低患上灰甲可能性。常常美甲人群:因灰甲本身具傳染性,如過使用的美甲工具清潔不夠徹底,或與其他人共用剪甲用具,很可能會被傳染。

免疫力較弱者:慢性疾病換患者免疫力不足,屬高危一族,如指甲有傷口,換上指甲真菌感染的可能性比較大。

醫專薈灰甲資訊中心教你如何預防指甲真菌感染妙招!

醫專薈灰甲資訊中心提醒,想要遠離真菌感染平時應多注意個人衛生情況,並且做好定期清潔、替換及晾曬鞋襪等,在每次使用前,先把剪指甲工作消毒在使用、需要時應戴手套,這些都可以避免指甲真菌感染的風險,另平時生活上也要需自我檢查指甲變化,若發現異常需要及時到專業醫院尋診,避免感染。

預防方法

灰甲高危人士

灰甲為香港常見皮膚問題之一,以下幾類人士屬於較高風險類別,應在日常生活留意個人衛生,及早預防。

  • 主婦:做家務時常常需要接觸水,建議佩戴手套,保持手部乾爽,以減低患上灰甲機會。 
  • 經常美甲人士:由於灰甲具傳染性,如美甲工具清潔不夠徹底,或與其他人共用剪甲用具,也可能因此而受到感染。
  • 免疫力較弱者:長者和長期病患者,免疫力下降,屬高危一族,如指甲有傷口,令真菌容易入侵。

預防方法

注意日常生活的習慣,可減低患上灰甲的風險。

DO:

  • 常更換襪子,保持腳部乾爽
  • 定期清潔及替換鞋子
  • 定期曬鞋襪,有助殺菌
  • 於更衣室、浴室、健身室和游泳池等潮濕地方,穿著涼鞋或拖鞋
  • 洗衣、洗碗時戴手套
  • 每次使用前,先消毒剪指甲的工具
  • 少用指甲油及去光水,以免傷害指甲板

DON’T :

  • 共用毛巾
  • 共用指甲鉗
  • 使用未徹底清潔的美甲工具
  • 穿著鞋頭窄且不透氣的高跟鞋、皮鞋
  • 赤腳在公共區域行走,例如舞蹈室、更衣室、泳池等

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