街跑锻练耐力也要护趾甲

自从参加了街坊组织的跑会后,Raymond重拾对运动的热情,还不时参与大大小小的马拉松比赛。可是,最近练跑时他表现力不从心,因为脚趾隙间异常痕痒,脚底出现脱皮。最让他困扰的是两隻大拇趾甲面发黄、甲板变厚难以修剪,以致穿鞋时「顶趾」,长时间走 […]

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