在餐厅厨房工作一点也不容易，在高级中菜厅已任职厨师廿多年的Jamie绝对体会到这些苦况，例如需要长期抵受高温在厨房工作，还要用各种锅具、刀具烹煮，割伤、烫伤已是等閒事；加上这些厨房工具重甸甸，每日反覆「抛锅」、「翻炒」更对手肘肌肉造成劳损， […]
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穿鞋穿出祸？
任职公司文员的Ashley每天花超过1小时的车程搭巴士上班，若遇上雨天更加狼狈，因为由家步行至巴士站沿途无遮无挡，容易弄得双脚湿透，所以她习惯每逢 雨天都会穿凉鞋，既方便抹干，又可以趁一趟车程风干双脚。 可是，她发现脚趾尾甲出现甲面呈啡黑色 […]
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美甲师的哀歌
Stephy是一名资深美甲师，她本身喜欢画画，也爱扮靓，朋友都羡慕她每天上班为客人的指甲彩绘图案，寓工作于娱乐，其实Stephy 有苦自己知。除了典型职业病— 肩颈痛症之外，原来Stephy 也要面对传染病的风险，其中最常见的是灰甲和皮肤疣 […]
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行山鞋利真菌引致灰甲
David 是行山发烧友，经常相约友人一齐享受郊游乐，不时也会野外露营。 可是他近日发现脚趾甲面混浊、变啡灰色，并带有少许白斑；甲身变厚难以修剪，走路时感到不适，令他行山意欲大减。 行山鞋成真菌温床 以上个案或能唤起行山的人士对趾甲健康的关 […]
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经常美甲暗藏灰甲危机
女士美甲愈趋流行，不时随潮流更换各式图案花款，然而美丽背后却暗藏健康风险。为了打造出美观的甲形，美甲师会打磨客人的甲面和清除甲小皮（Cuticle），但此举却会对手指甲或脚趾甲造成伤害，有机会因感染真菌而形成灰甲（Fungal Nail）， […]
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共用健身器材瑜珈垫随时感染灰甲？
为了追求健康体魄 ，到健身室做运动已成为都市人的生活习惯，女士们更会相约做瑜珈。然而瑜珈中心、健身房等公众运动场所竟然是真菌温床，随时感染灰甲的高危地方，大家共用健身器材、瑜珈垫，甚至赤脚踏地板都有机会接触到真菌，增加患灰甲风险！ 调查发现 […]
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运动竟会惹来灰甲烦恼?
疫情还未消退，大家更加注重健康，纷纷趁余暇行山或跑山，接触大自然。做运动固然有益身心，但若然运动过量，或方法不当，除了会引起各类痛症外，原来还有机会引致其他健康问题，例如灰甲（Fungal Nail）！灰甲不但有碍观瞻，而且会传染他人，令个 […]
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灰甲有机会令指甲脱落碎裂
夏天最佳活动当然是游泳，让身心放松一下。不过，原来到公众泳池游泳，或运动后使用健身中心的浴室，都有机会接触到带有细菌的共用设施而“出事”！其中一个隐患就是容易感染到灰甲真菌。别以为一只指甲“轻如鸿毛”，患上灰甲要尽早根治，否则有机会感染其他 […]
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